用體育運動喚醒被手游“捕獲”的農村青少年

                                                                                  分享到:

                                                                                  用體育運動喚醒被手游“捕獲”的農村青少年

                                                                                  2023年03月30日 07:47 來源:中國青年報
                                                                                  大字體
                                                                                  小字體
                                                                                  分享到:

                                                                                    籃球運動引領西海固青少年強身健體的同時,也給他們帶來了更多的改變。許多人經常相聚球場切磋球技,生活方式變得陽光健康。

                                                                                    但也仍然存在些許無力感。球技突出的15歲“網紅”球員王磊發現,每到周末還是找不到伙伴一起打球,不少同齡人還是抱著手機不撒手,“活在虛擬世界里”。

                                                                                    如何喚醒更多被手游“捕獲”的農村青少年,讓籃球氛圍更好地浸潤這些孩子?

                                                                                    籃球把很多年輕人從酒桌牌桌“引”到了運動場

                                                                                    打工15年,不少工友因長時間的機械操作而腰疼、腿疼。西吉縣青年劉正正則很少遭遇病痛,他認為,能有較好的身體素質,和打籃球有關,“遇上煩心事,打場球、出出汗,心情也會好很多”。

                                                                                    35歲的南亞兵在西吉縣以務農和打工為生,閑時經常打麻將。這兩年,劉正正帶他進球隊當替補?,F在,南亞兵耐力不錯,40分鐘的球賽能全程參與。與劉正正同村的伏志恒今年28歲,是一名鏟車司機,以前閑來無事經常喝酒,今年春節以來堅持打球,能做到不熬夜、早睡早起,酒也不怎么喝了。

                                                                                    劉正正說,前些年,村里一些年輕人愛好熬夜打麻將、喝酒。極個別年輕人還參與賭博,輸完了辛苦打工一年掙的錢,最后妻離子散。還有年輕人酒后打架,甚至酒駕醉駕?!斑@幾年,籃球運動把平時愛上酒桌、牌桌的年輕人‘引’到了運動場?!?/p>

                                                                                    同樣因為打籃球,一些農村女孩也磨礪出刻苦自強的品質。

                                                                                    “我物色體育特長生時,一看技術,二看心理素質?!弊鳛榻叹?,西吉中學籃球教師、西吉縣籃協主席單明成要求女籃隊員,“打籃球要和男孩一樣,該對抗就對抗、該拼就拼”。

                                                                                    因為家庭條件不好,去年被特招的楊巧娟看到隊友穿幾百元的運動鞋,表現出自卑情緒。訓練間隙,單明成通過不點名的方式鼓勵隊員“打籃球要看技術,鞋有多貴并不重要”。經過一段時間的心理調整,“她現在是隊里技術最好的后衛。性格開朗了,能和隊友打成一片?!?/p>

                                                                                    身高1.6米的后衛球員郭志琴是球隊里最矮的,剛進校時技術一般。球隊早訓是早上6點半開始,她早去1小時反復練運球、投籃。這名起初最不被看好的隊員,現成長為女籃隊長。

                                                                                    “有個說法是‘到運動場上長腦子’?!笔锥俭w育學院教授鐘秉樞在接受中青報·中青網記者采訪時表示,籃球體育運動對青少年的智力和情商都具有促進作用。

                                                                                    鐘秉樞介紹,籃球屬全身運動,能促進大腦發育,促進手眼協調、各種感覺器官的相互支撐,同時調動聽覺、觸覺、皮膚感覺等。學習拍球、運球、接球等運動技能的過程,能幫助大腦神經與關節肌肉等身體部位建立穩定聯系。

                                                                                    “籃球運動對情商的促進,體現在人際關系管理、了解關注他人、情緒自控、自我激勵等方面?!辩姳鼧姓f,在籃球場上,青少年能客觀了解自己、坦然接受自己、認可自己的身體,從而產生正向的自我激勵,養成堅韌不拔的精神;通過傳球、助攻等團隊協作,學會理解他人、激勵同伴、影響別人、爭取雙贏,能妥善處理人際關系;不因對方犯規與其打架、不因裁判有可能出現的不公而與其叫板,形成面對不公保持冷靜理智、面對挫折選擇重新再來的思維方式;對于表揚和批評、勝利與失敗,激發內心不放棄、越挫越勇的斗志。

                                                                                    “這些年輕球員的體能和意志力都很強”

                                                                                    在籃球賽事中,越來越多的西海固青少年逐漸找到技戰術差距,持續精進、學比趕超。

                                                                                    “青少年參賽,心理狀態的變化可能決定一場比賽的輸贏,那股沖勁很重要?!?017年,固原市原州區體育活動中心業余體校校長李偉帶隊去西安參賽。在一場和新疆隊的比賽中,對方領先30多分。場均貢獻十幾分的前鋒隊員楊琪軒只拿到4分,被對方球員壓制,情緒很低落?!耙舱悄谴伪荣?,隊員體會到,放眼全國,我們仍有不小的技術差距?!崩顐フf。

                                                                                    在原州區體育活動中心業余體校,籃球隊員基本都是05后、10后。李偉說,一些球員文化課成績不好,會被家長老師批評,存在自卑壓抑情緒。但他發現,這些隊員會通過手機網絡視頻學習打球技戰術,知識面廣、思維活躍,自我意識強,敢于表達?!耙淮未蔚馁愂芦@獎證明,這些年輕球員的體能和意志力都很強?!?/p>

                                                                                    “籃球訓練課相對枯燥,球員沒什么時間沉迷網游,在球隊訓練幾年,做什么都很有意志力?!痹诶顐タ磥?,這些隊員都是可塑之才。

                                                                                    獲2022賽季全國男子籃球聯賽常規賽“最有價值球員”稱號的楊文學,因與一次比賽的冠軍失之交臂,曾遭遇網暴。但他盡可能放平心態,從自身找原因?!坝腥讼矚g你,就有人討厭你,不可能做到讓所有人喜歡。能力越大、榮譽越多,意味著壓力越大?!?/p>

                                                                                    13歲才開始練球,楊文學知道自己的運動速度還有提高空間。常年在外打球,他習慣晚上有空時和爸爸、哥哥、姐姐視頻聊聊見聞,以快樂的狀態迎接每一天。

                                                                                    球場上的王磊總是展現出強大的進取心??吹接型瑢W傳接球速度沒跟上,他會在球場上大喊“快回防、快接球、快搶籃板”,總想爭取到每一次進球機會?!皠e的孩子周末不在家,可能是去了網吧。王磊不在家,肯定就在籃球館?!备赣H王亞東說。

                                                                                    探索“讓青少年跟著屏幕動起來”

                                                                                    王磊有時也會感到一些無奈,周中在校有同學一起打球,周末回家就只能找鄰居家的伙伴當隊友。但他幾乎每次邀約都會“碰壁”?;锇閭兌荚诩冶е謾C玩游戲不撒手,目不斜視地說:“等玩完這把游戲?!笨伞斑@把游戲”總也結束不了,讓王磊感到很泄氣。

                                                                                    如何用體育運動喚醒更多被手游“捕獲”的農村青少年,讓“小眼鏡”“小胖墩”健康成長?

                                                                                    在李偉看來,要讓青少年跑起來、動起來。首先,要讓更多青少年有機會接觸體育,對體育產生興趣,體育活動和賽事就是很好的方式,讓青少年從籃球訓練和比賽中培養團結合作、互相尊重、拼搏樂觀的優良品質;其次,社會力量的廣泛支持和參與,有助于吸引越來越多的青少年加入體育鍛煉隊伍,希望有專業教練隊伍來西海固送技下鄉,“西海固青少年需要更高水平的籃球教練、更新的技戰術訓練”。

                                                                                    今年全國兩會期間,全國人大代表、東京奧運會冠軍張雨霏帶來的關于“高水平運動員反哺社會體育”的建議,正與李偉的期待不謀而合。

                                                                                    “社會體育和競技體育本身有一定關聯。青少年群體需要強身健體,國家隊、省隊優秀的競技體育運動員擁有多年的運動經驗。他們能把這些經驗教給學校的小朋友,讓他們更專業地運動?!睆堄牿ㄗh,開展“冠軍體育課”,讓廣大現役、退役運動員和教練員走進學校和社區,提供專業體育指導,同時分享經驗、強化師資培訓;建立貫通青少年階段的體育賽事體系,便于體育人才選拔。

                                                                                    “青少年玩手機是個很正常的事。手機網絡里有很多對青少年有用的益智類內容?!辩姳鼧姓J為,“不能一禁了之,要因勢利導,發揮手機的有益作用?!?/p>

                                                                                    鐘秉樞說,他看到一位導演用技術手段,將打籃球、舞龍舞獅等場景制作成沉浸式體育運動短片。在課間時,學校把這個短片投影到屏幕上,孩子們站起來跟著屏幕一起做動作?!袄檬謾C網絡的優勢,跟青少年的運動鍛煉結合起來了?!?/p>

                                                                                    他建議,智能運動設計者可以嘗試依托青少年喜歡的手機游戲,設計一些動靜結合的手機應用軟件,“讓青少年跟著屏幕動起來”。

                                                                                    鐘秉樞還提醒,教體部門要思考農村的孩子真正需要什么樣的文體活動?!耙獓栏衤鋵嶋p減政策,把下午3點半以后的時間還給孩子,鼓勵發動青少年參加文體活動,促進欠發達地區中小學生文體素質全面發展,用體育資源為他們帶去健康和快樂?!?/p>

                                                                                    中青報·中青網記者 焦敏龍 來源:中國青年報

                                                                                  【編輯:劉湃】
                                                                                  發表評論 文明上網理性發言,請遵守新聞評論服務協議
                                                                                  本網站所刊載信息,不代表中新社和中新網觀點。 刊用本網站稿件,務經書面授權。
                                                                                  未經授權禁止轉載、摘編、復制及建立鏡像,違者將依法追究法律責任。
                                                                                  Copyright ©1999-2023 chinanews.com. All Rights Reserved

                                                                                  評論

                                                                                  頂部

                                                                                  久久在国线观夜观欧美永久|欧美人与动性行为高清视频|欧美另类极度残忍拳头交|老湿亚洲永久精品ww47|青娱乐极品视觉盛宴午夜一个人